Nous allons pratiquer ensemble des techniques simples et efficaces pour nous réveiller, nous concentrer, nous relaxer, nous endormir...
La conférence (1h30) sera suivi d'un échange avec le public de 30 mn.
Jocelyn Neau, sophrologue et relaxologue, vous propose un cycle de conférences « bien-être pour tous ». Dernier rendez-vous le jeudi 6 mars : comment pratiquer la sophrologie au quotidien ?
Nous allons pratiquer ensemble des techniques simples et efficaces pour nous réveiller, nous concentrer, nous relaxer, nous endormir...
La conférence (1h30) sera suivi d'un échange avec le public de 30 mn.
19h
Salle Rabelais (Espace Jacques Chirac)
Esplanade des Droits de l'Enfant
37540
Saint-Cyr-sur-Loire
Solidarité - santé
Réservation au 07 69 49 23 44
Tarif : 15 €